Liste der Lebensthemen

Allgemeine Lebensthemen der »Rush-Hour des Lebens« (28–35, 35–42)

• Partnerschaft eingehen (Bindung und Intimität)
• Single-Leben genießen
• ungewolltes Singleleben (beenden wollen)
• für Kinder sorgen
• Kinderwunsch begraben
• Kinder durch Adoption
• für andere Menschen sorgen (nah/fern)
• Lebensbalance verlieren
• Lebensbalance suchen
• Integration der Lebensstränge Familie und Beruf
• Zerrissenheit zwischen beruflichen und privaten Lebensthemen
• erstes Zeitalter der Empfindsamkeit (eigene Innerlichkeit erkunden)

Berufliche Lebensthemen – erste Karrierephasen

• berufliche Identität finden
• sich durchbeißen, einen Abschluss machen
• Talente begraben (Hobbys von Beruf trennen)
• Neuaufbau, Arbeitslosigkeit, zweiten Beruf ergreifen
• ein Zuhause schaffen
• Berufung klopft an
• Berufung nicht umsetzen
• Berufung finden und leben
• Berufungsfalle
• Ausbrennen im Beruf
• Karrierefalle
• Relativierung beruflicher Ziele
• Aufbruch zu neuen beruflichen Zielen
• einen roten Faden finden in der Berufsbiografie
• von Kollegen fachlich anerkannt sein
• Laufbahn: Aufstieg

Berufliche Lebensthemen ab 35+

• berufliche Erfahrungen – Ernte
• Fachexpertise, Meisterschaft erlangen
• von Kollegen fachlich anerkannt sein
• Laufbahn: Plateau
• Laufbahn: Stagnation – Ende
• Relativierung beruflicher Ziele
• berufliche Kompetenzen verbinden
• Meisterschaft in Serie erwerben (weitere Qualifikation meisterlich dazulernen)
• sein volles Potenzial entfalten
• Macht/Einfluss gewinnen (wollen)
• Grenzen des eigenen Einflusses erkennen
• Generativität, etwas hinterlassen wollen
• Mentor/Mentorin sein
• kein Mentor, kein Vorbild sein (können)
• Aufbruch zu neuen beruflichen Zielen
• Menschen und Lauf des Berufslebens illusionsfrei betrachten
• mit Menschen/dem Leben hadern
• erste Enttäuschungen
• erste Enttäuschungen akzeptieren
• seinen Pflichten treu bleiben

Allgemeine Lebensthemen der Lebensmitte
(42–49, 49–56)

• Zeitalter der Empfindsamkeit (eigene Innerlichkeit erkunden)
• Eltern versorgen – Entscheidungen treffen
• nicht erfüllte Wünsche
• Versöhnung mit nicht erfüllten Wünschen
• Scheitern eigenes Lebensziel
• Versöhnung mit eigenem Scheitern
• Widerstandskraft entwickeln
• Lernen aus Scheitern
• Macht/Einfluss gewinnen (wollen)
• Grenzen des eigenen Einflusses erkennen
• eigene gesundheitliche Einschränkung
• Hormonwechsel kündigt sich an
• Illusion der Unverletzlichkeit verlieren
• eigene gesundheitliche Einschränkung (nicht) akzeptieren
• Partnerschaft neu definieren, »dranbleiben«
• Alleinsein (neu) leben
• neue Partnerschaft
• Krankheit/Einschränkung geliebter Menschen
• Krankheit/Einschränkung geliebter Menschen akzeptieren/daran wachsen
• Krankheit/Einschränkung geliebter Menschen (damit hadern)
• Tod geliebter Menschen (nicht) verwinden