ESTIRAMIENTOS

Estiramiento de la fascia

Estiramiento de soleo y de fascia

Estiramiento de gemelo

Estiramiento de isquiotibiales

Estiramiento de isquiotibiales en su inserción en el glúteo

Estiramiento de rotadores y piramidal

Estiramiento de cuádriceps

Estiramiento de psoas

Estiramiento de la cintilla